Jeannie Rice è una donna straordinaria. Detiene un record mondiale dai 1500 metri sulla pista fino alla maratona. “Penso di detenere circa 10 record”, afferma con orgoglio. Da ben 42 anni non smette di correre. “Molte donne iniziano a correre giovani, si sposano, hanno figli, ma io avevo già i miei figli a 35 anni, quindi non ho mai smesso”, racconta. Ciò che era iniziato nel lontano 1983 come un modo per perdere qualche chilo in eccesso si è trasformato in una passione che ha portato Jeannie a completare ben 135 maratone e circa 1000 gare. Motivata dal vedere il proprio nome e tempo sui record mondiali, Jeannie si è impegnata al massimo per superare se stessa. “Sono molto determinata. So che se voglio fare qualcosa, devo lavorare sodo per ottenerla”, afferma con fierezza. Memorabile è stata la sua impresa alla maratona di Chicago, dove ha battuto il record di 5 anni prima all’età di 70 anni. Il suo segreto? Continuare a migliorarsi con l’età. “Ho fatto 327 minuti nel 2019 a Berlino, e l’anno successivo 324. Questo è il mio record del 2019 che tengo ancora”, sottolinea con umiltà. Con una costanza straordinaria, Jeannie ha corso 50 miglia a settimana per 40 anni, aumentando l’allenamento a 60-70 miglia quando si avvicinava una maratona. “Non posso smettere di correre. È una malattia dalla quale non riesco a liberarmi”, ammette sorridendo. La sua dieta sana e equilibrata, ricca di verdure, frutta e riso, le ha permesso di mantenere la forma fisica ottimale per affrontare le sfide che si è posta. Durante le gare, Jeannie si affida a gel energetici e all’acqua per mantenersi idratata. La sua routine settimanale di allenamento, che include sessioni di velocità, corse leggere, e lunghe corse, unita alla varietà di scarpe da corsa utilizzate, contribuisce al mantenimento della sua performance eccezionale. Ma ciò che rende veramente speciale Jeannie è la sua passione per l’incontro con persone provenienti da tutto il mondo durante le sue corse e viaggi. “È meraviglioso incontrare persone da ogni angolo del pianeta”, sottolinea con entusiasmo. Le parole di incoraggiamento e ammirazione che riceve da chi la segue durante le gare la motivano ad essere sempre la migliore versione di sé stessa. Jeannie crede fermamente che non sia mai troppo tardi per iniziare a correre o dedicarsi all’esercizio fisico, indipendentemente dall’età. “La dedizione, la disciplina e la determinazione sono fondamentali”, consiglia a tutti coloro che desiderano intraprendere questo percorso. Jeannie Rice è un esempio vivente di come la passione, la costanza e la positività possano condurre a risultati straordinari, ispirando chiunque incontri lungo il suo cammino.
